朝活を始めて一番効果を感じたことは何ですか?

Name: 朝活を始めて一番効果を感じたことは何ですか?（アンケート集計データ）
Creator: コエカツ
Published: 2026-05-12T12:35:19+09:00
License: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

作成: コエカツ運営・閲覧 56 ・最終投票 2026/06/13

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集中力・生産性が上がった心に余裕ができた睡眠リズムが整った自分の時間が確保できた体調・ダイエットに効いた特に効果は感じない

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📊 集計結果

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「朝活を始めて一番効果を感じたことは何ですか?」の集計結果
選択肢	票数	割合
集中力・生産性が上がった	4	20%
心に余裕ができた	1	5%
睡眠リズムが整った	4	20%
自分の時間が確保できた	5	25%
体調・ダイエットに効いた	2	10%
特に効果は感じない	4	20%
回答者数	20

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